Ból nadgarstka znacznie utrudnia wykonywanie wielu codziennych czynności, a często również pracy zawodowej. Choć w niektórych przypadkach ustępuje samoistnie, zdarza się, że ma on charakter przewlekły. Mogą mu również towarzyszyć rozmaite dodatkowe objawy, takie jak osłabienie kończyny czy ograniczenie ruchomości stawu. Jest wiele przyczyn tej dolegliwości – od urazów, po stany zapalne i schorzenia powodujące ucisk na nerwy. W każdym przypadku konieczne jest zasięgnięcie opinii lekarza. Pozwoli to ocenić, jaki może być powód bólu nadgarstka, a także wdrożyć odpowiednie leczenie.
Spis treści
- Jaki może być powód bólu nadgarstka?
- Co może oznaczać ból nadgarstka?
- Co zrobić, gdy boli mnie nadgarstek?
- Do jakiego lekarza udać się z bólem nadgarstka?
Co może oznaczać ból nadgarstka?
Ból w nadgarstkach to objaw występujący w przebiegu wielu schorzeń. Najczęstsze powody bólu nadgarstka to:
Choroba zwyrodnieniowa stawów – to stosunkowo często występująca dolegliwość, szczególnie u osób po 40. roku życia. W tym przypadku charakterystyczne jest nasilanie się objawów podczas ruchu oraz ich zmniejszanie w okresach spoczynku. W okresach zaostrzenia choroby ból może występować przez cały czas, również w nocy.
Zapalne choroby stawów – np. reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS). W chorobach tych zmiany może pojawiać się nie tylko ból w nadgarstkach, ale i innych stawach. Często towarzyszą mu objawy ogólnoustrojowe, w tym osłabienie, gorączka czy uczucie rozbicia.
Zespół cieśni nadgarstka – występujący szczególnie często u osób, które wykonują częste, powtarzalne ruchy rąk, np. podczas uprawiania sportu czy pracy zawodowej. Przyczyną bólu nadgarstka i inne symptomów (mrowienia, cierpnięcia rąk, bólu w palcach) jest ucisk na nerw pośrodkowy przebiegający przez kanał nadgarstka.
Więcej na ten temat: Zespół cieśni nadgarstka
Zapalenie pochewki ścięgna zginacza palca – podobnie jak zespół cieśni nadgarstka, jest następstwem powtarzanych mikrourazów; w niektórych przypadkach przyczyną choroby może być infekcja lub inna choroba rozwijająca się w obrębie stawów. Towarzyszy jej przede wszystkim ból nadgarstka przy zginaniu, a także bóle i trudności z poruszaniem palcami.
Choroba de Quervaina – przyczyną bólu nadgarstka jest w tym przypadku zapalenie ścięgien kciuka. Nasila się on podczas ruchu oraz przy chwytaniu przedmiotów. Najczęściej występuje u osób, które często wykonują powtarzalne ruchy odwiedzenia i prostowania kciuków, na przykład podczas pracy.
Więcej na ten temat: Zespół de Quervaina
Ganglion – powstaje na skutek uszkodzenia pochewki ścięgna lub stawów, co powoduje wysięk płynu stawowego. W efekcie tworzy się guzek, czego efektem może być bolący nadgarstek.
Więcej na ten temat: Ganglion w obrębie ręki
Przykurcz Dupuytrena – w przebiegu tego schorzenia ma miejsce pogrubienie rozcięgna dłoniowego. Oprócz bólu w nadgarstkach obserwuje się stopniowy przykurcz palców, skutkujący brakiem możliwości pełnego otwarcia dłoni. Pojawiają się również charakterystyczne zgrubienia, często bardzo wrażliwe na dotyk.
Co zrobić, gdy boli mnie nadgarstek?
W przypadku bólu nadgarstka po zewnętrznej lub wewnętrznej stronie staraj się przestrzegać następujących zasad:
- unikaj przeciążania bolących stawów – konieczne może być powstrzymanie się od wykonywania prac mogących być przyczyną dolegliwości oraz unikanie podnoszenia ciężkich przedmiotów,
- na bolące miejsce warto przykładać zimne okłady, które mogą zmniejszyć dolegliwości. Należy unikać ciepłych kompresów, jeśli istnieje ryzyko obecności stanu zapalnego,
- możesz zażywać dostępne bez recepty leki przeciwbólowe oraz przeciwzapalne, np. paracetamol lub ibuprofen.
Co zrobić, gdy boli nadgarstek, a dolegliwości nie ustępują? W takim przypadku należy jak najszybciej udać się do lekarza.
Do jakiego lekarza udać się z bólem nadgarstka?
Wiele osób zastanawia się, do jakiego lekarza udać się z bólem nadgarstka. W takich przypadkach najlepszym rozwiązaniem jest wizyta w specjalistycznej klinice, takiej jak poradnia chirurgii ręki Vitabene. Oferujemy kompleksową diagnostykę, obejmującą wszelkie badania niezbędne do określenia, co może oznaczać ból nadgarstka. Podczas wstępnej konsultacji lekarz zbiera wywiad i przeprowadza badanie fizykalne. Wykonywane są także badania obrazowe, takie jak USG stawu z konsultacją. Na tej podstawie stawiane jest rozpoznanie oraz dobierane są odpowiednie metody leczenia.
Bólu nadgarstka, niezależnie od przyczyny, nie należy ignorować. W wielu przypadkach, np. Po urazach, może ustąpić samoistnie. Często jest jednak objawem poważnej choroby. Zaniedbanie i brak leczenia mogą prowadzić do znacznego upośledzenia funkcji ręki, a nawet nieodwracalnych zmian. Dlatego zachęcamy do konsultacji z naszymi specjalistami. Zapewniamy pełną diagnostykę oraz leczenie bólu stawów, niezależnie od przyczyny.
Bibliografia:
- Dr n. med. Z. Guła, dr hab. n. med. M. Korkosz, Ból ręki oraz ból nadgarstka: przyczyny, objawy i leczenie, Mp.pl, 9.06.2023, dost. 28.09.2023
- Kostyńska, P. Cieciuch, kons. meryt. Dr B. Wańczyk-Dręczewska, Ból nadgarstka – z czego może wynikać? Ćwiczenia i dbanie o nadgarstek, Medonet.pl, 19.09.2019, dost. 28.09.2023